Mobilizacja blizny po cięciu cesarskim - warsztaty

Data dodania: 2019-10-10

Zapraszam na warsztaty z fizjoterapeutką uroginekologiczną, dotyczące mobilizacji blizny po cięciu cesarskim.

Blizna to nie tylko problem estetyczny. To niejako "wierzchołek góry lodowej" - to co znajduje się głębiej, pod skórą, jest niewidoczne gołym okiem. Wszystkie warstwy tkanek, które zostały przecięty a potem zszyte w trakcie operacji muszą zagoić się i na nowo zacząć między sobą pracować. Mobilizacja blizny poprawia krążenie krwi i limfy, przyśpiesza regenerację w nowo utworzonej tkance. Zapobiega sklejeniom powięzi oraz zrostom, które w dalszej perspektywie wpływają na zaburzenie pracy naszego ciała i powstawaniu przeciążeń w miejscach odległych od blizny.

Zajęcia kierowane są dla kobiet po cesarskim cięciu oraz innych operacjach w obszarze brzucha
Podczas warsztatów:
• poznasz tematykę blizny i jej wpływ na ciało człowieka
• praktycznie nauczysz się samodzielnej mobilizacji blizny
• poznasz ćwiczenia uelastyczniające i rozciągające obszar
blizny oraz taśm mięśniowo-powięziowych powiązanych z blizną.

Zajęcia prowadzone są w małych grupach (maksymalnie 8 osób), co gwarantuje indywidualne podejście do każdej kobiety.
Każda z uczestniczek otrzyma materiały szkoleniowe do domu.
Prowadzenie: fizjoterapeutka uroginekologiczna, Fizjo4fit Beata Lorek

Jeśli stosujesz plastry na bliznę, ściągnij je przed warsztatami.
Minimalny czas jaki musi upłynąć od cesarskiego cięcia to 8 tygodni.
Jeśli jesteś przed konsultacją u swojego ginekologa poproś go, aby sprawdził w USG czy blizna prawidłowo się zrosła.
Jeśli nie jesteś pewna czy możesz uczestniczyć w zajęciach, skontaktuj się ze swoim ginekologiem lub osobą prowadzącą warsztaty – 502 292 886
Jeśli miałaś cięcie cesarskie 1-2, czy 3 lata temu a nie pracowałaś dotąd z blizną , to są też zajęcia dla Ciebie! 
Na zajęcia zabierz sportowy strój, na salę ćwiczeń wchodzimy w skarpetach

Możesz przyjść na zajęcia ze swoim dzieckiem, jeśli będzie w tym czasie pod opieką innej osoby. Pozwoli Ci to w pełni skorzystać z wartości warsztatów. Tuż obok sali do ćwiczeń znajduje się pomieszczenie, gdzie można usiąść, zrobić sobie herbatę, czy kawę, nakarmić i przebrać malucha.

Miejsce: Szkoła Rodzenia 'Pod Szyndzielnią", budynek Szpitala Wojewódzkiego, Al Armii Krajowej 101
Zapisy: Malwina Okrzesik, [email protected], tel 502 127 588
Inwestycja: 50 zł, płatne przelewem po potwierdzeniu zgłoszenia
nr konta Malwina Okrzesik Narodziny 52 1020 1390 0000 6402 0587 2769, z dopiskiem: imię i nazwisko, warsztaty "mobilizacja blizny"

Data:
2019-10-18
Rozpoczęcie:
16:00
Zakończenie:
18:00
Miejsce:
Bielsko-Biała, Szkoła rodzenia
Wstęp:
Dorośli: 50 /
Podziel się na:

Najpopularniejsze: